Urlop? Minimum 3 tygodnie!

Zbyt krótki urlop grozi śmiercią – grzmią naukowcy z Finlandii. Ich zdaniem najkrótszy urlop, który regeneruje nasz organizm to ten min. 3 tygodniowy. Badanie przeprowadzane było na ponad 1000 uczestników, biznesmenów. W sumie trwało 40lat! Co się okazało? Intensywny, pełen stresu styl życia wyrządza największe szkody w organizmach mężczyzn. Jedynym ratunkiem okazywał się po prostu długi, w pełni wykorzystywany urlop. I teraz uwaga! Wśród biznesmenów, którzy wykorzystywali mniej niż 3 tygodnie urlopu ryzyko śmierci wzrastało aż o 37 procent. Dopiero powyżej 3 tygodni jesteśmy w stanie się w pełni zrelaksować i zapomnieć o pracy! To wszystko wskazuje jednoznacznie że wakacje to nie jakaś tam przyjemność – to czysty obowiązek, dla zdrowia!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *